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Définir ses propres valeurs

Définir ses propres valeurs

 

Hello les girls,

J’espère que vous allez bien 😊

Aujourd’hui, je vous propose un article sur la thématique du développement personnel : définir vos propres valeurs.

D’abord, c’est quoi pour vous la définition des valeurs de l’homme ?

Ici, quand je vous parle de valeurs, je parle de jauge qui guide vos actions du quotidien que ce soit au niveau personnel ou professionnel. Vos valeurs influent vos décisions.

Elles sont les raisons pour lesquelles vous êtes attirés par quelque chose ou par une personne et vous permettent de savoir les choses essentielles à vos yeux. Ce sont nos repères de vie, nos éléments les plus stables de notre personnalité. La définition des valeurs est étroitement reliée à la confiance en soi.

Lorsque votre comportement est en accord avec vos valeurs, votre confiance sera à son maximum ; à l’inverse si vous n’êtes pas en accord avec vos valeurs, vous serez dans une sensation d’éternelle insatisfaction.

Si avant de lire cet article, vous ne connaissez pas vos propres valeurs, je vous propose un petit exercice pour les découvrir :

  1. Ce dont tu as besoin : une feuille, un style et ton cerveau ahah
  2. Pose-toi la question : « qu’est-ce qui est réellement important pour moi ? »
  3. Pas de limite, notes tout ce qui te passes par la tête
  4. Classifie ensuite tes valeurs par groupe similaire, pas de limite non plus ; cela te permettra de regrouper les valeurs synonymes
  5. Ensuite, viens la dernière étape, sélectionne les valeurs qui pour toi te semblent être les plus essentielles
  6. N’hésite pas à conserver précieusement cette liste et de la relire en cas de doute ou quand cela te semble nécessaire

Pour vous aider, je vous liste quelques valeurs personnelles et professionnelles :

  • Amitié, ambition, amour, bienveillance, communication, dévouement, éthique, planification, savoir-être…

N’oubliez pas, définir ses propres valeurs c’est bien, mais il faut aussi les intégrer à votre comportement et surtout y rester fidèle. Cette liste peut également changer avec le temps.

Maintenant, à vous de jouer et comme d’habitude un petit commentaire sous l’article ou un message privé si vous souhaitez que l’on échange à ce sujet.

Je vous embrasse,

Laurie

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